Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marek_Milan Marek_Milan • 7. júna 2025 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Poludnica Run

Prvý sky race v živote. Bola to teda riadna makačka, ale krajšie preteky som ešte nebehal. Pád na nejakom 15 kilometri zamrzel, po ošetrení som to už len doflákal do cieľa.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,1 km
schedule Čas
03:29:15
landscape Nastúpané
1 703 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,5 km/h 17,4 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 645 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan Marek_Milan • Predvčerom o 17:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:30
landscape 0 m
Marek_Milan Marek_Milan • 15. februára 2026 o 7:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 15,7 km
schedule 02:04:54
landscape 789 m
Marek_Milan Marek_Milan • 10. februára 2026 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:57:01
landscape 385 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poludnica Run Poludnica Run open_in_new
23,15 km  0 %
 03:31:34
6,6 km/h
6,6 km/h - 157 bpm 02:19:09
10,0 km/h
Demänovská hora po rázcestie Demänovská hora po rázcestie open_in_new
2,34 km  17.5 %
 25:38
5,5 km/h
5,5 km/h - 166 bpm 19:22
7,3 km/h
Demanovska hora - Ilanovské s. Demanovska hora - Ilanovské s. open_in_new
3,85 km  3.4 %
 25:19
9,1 km/h
9,1 km/h - 163 bpm 19:43
11,7 km/h
PR 1.zbeh PR 1.zbeh open_in_new
2,27 km  -17.5 %
 15:45
8,6 km/h
8,6 km/h - 153 bpm 13:57
9,8 km/h
Hore Ilanovskou dolinou Hore Ilanovskou dolinou open_in_new
1,87 km  11.1 %
 15:25
7,3 km/h
7,3 km/h - 161 bpm 10:32
10,6 km/h
Poludnica full Poludnica full open_in_new
4,39 km  14.9 %
 57:47
4,6 km/h
4,6 km/h - 161 bpm 50:20
5,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  13.6 %
 09:51
5,4 km/h
5,4 km/h - 161 bpm 06:27
8,2 km/h
Poludnica výbeh Poludnica výbeh open_in_new
1,20 km  24.2 %
 23:44
3,0 km/h
3,0 km/h - 161 bpm 16:13
4,5 km/h
Poludnica -Zbeh Poludnica -Zbeh open_in_new
4,39 km  -19.2 %
 39:19
6,7 km/h
6,7 km/h - 151 bpm 22:12
11,9 km/h
Občerstvovačka - Cieľ Občerstvovačka - Cieľ open_in_new
4,19 km  0.5 %
 42:08
6,0 km/h
6,0 km/h - 149 bpm 29:12
8,6 km/h
Poludnica.run final uphill Poludnica.run final uphill open_in_new
0,67 km  21.4 %
 11:57
3,3 km/h
3,3 km/h - 154 bpm 07:44
5,2 km/h
Finálny pohup Finálny pohup open_in_new
1,20 km  0 %
 16:32
4,4 km/h
4,4 km/h - 154 bpm 09:31
7,6 km/h
Lúky pred cieľom Lúky pred cieľom open_in_new
1,87 km  2.3 %
 16:33
6,8 km/h
6,8 km/h - 144 bpm 07:27
15,1 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up